رها از اضطراب (راه‌حل‌های عملی و قدرتمند برای پیش‌گیری و غلبه بر هراس‌ها نگرانی‌ها و فوبیاهای کودکی)

کودکی باید دورانی خوش و بی‌دردسر باشد و با این حال امروزه هزاران کودک نشان‌های اضطراب را به نمایش می‌گذارند، نشانه‌هایی که طیف وسیع دارد: شب ادراری، دل‌درد، دیدن کابوس و حتی خودداری از رفتن به مدرسه. همه بچه‌ها هراس‌ها و نگرانی‌هایی دارند، اما پدر و مادر در چه شرایطی باید نگران شوند و برای رهانیدن فرزند خود از اضطراب کاری صورت دهند؟ این کتاب راهنمای برای این والدین محسوب می‌شود.